Vita

Όλοι ξέρουμε ότι το καλό είναι να τρώμε το βραδινό μας νωρίς. Αλλά ποια είναι η καλύτερη ώρα;

Για πολλούς δεν υπάρχει τελειότητα, ωστόσο η επιστήμη έχει απάντηση για το ποιο είναο το «τέλειο» ανδρικό σώμα.

H somatic yoga είναι κάτι παραπάνω από μια άσκηση - μπορεί να βοηθήσει στην αυτοπεποίθησή μας.

Μια νέα έρευνα βάζει τέλος στις «συνταγές» και τα «μυστικά» για την ευτυχία

Νέα έρευνα έδειξε ότι 1 στους 4 χάνει τη διάθεσή του για σεξ εξαιτίας της πίεσης για τα οικονομικά του.

Οι singles της Gen Z χρησιμοποιούν την τεχνητή νοημοσύνη όσον αφορά το κομμάτι των γνωριμιών - κατά 333% περισσότερο από πέρσι, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Μια συνταγή διαφορετική και πεντανόστιμη.

Η μέθοδος 5-4-3-2-1 έρχεται να αλλάξει και τη διατροφή και τα οικονομικά σου.

Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι η γυμναστική επηρεάζει και βελτιώνει το σεξ.

Με τα social media να έχουν αναλάβει ρόλο στις γνωριμίες και τις σχέσεις, το πρώτο ραντεβού δεν έχει και πολλά να πει στους νέους σήμερα.

Μια συνταγή παραδοσιακή αλλά και με ένα twist.

Μια νέα έρευνα έδειξε ότι η Gen Z επιλέγει τις διακοπές της με βάση τις προτάσεις του TikTok.

Ο ύπνος είναι σημαντικός, αλλά σε όλους έχει τύχει μια σκέψη να μας ξυπνάει στις 3 το πρωί. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Σύμφωνα με νέα έρευνα, η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση κάνουν τους ανθρώπους να αρρωσταίνουν σωματικά, συμβάλλοντας σε 871.000 θανάτους τον χρόνο παγκοσμίως.

Μια συνταγή νόστιμη και χορταστική.

Σύμφωνα με νέα μελέτη, τα καυτερά φαγητά έχουν τον τρόπο τους να βοηθούν στο αδυνάτισμα.

Είστε μαζί, αλλά νιώθεις ότι κρατάει τη σχέση σας μυστική; Καλώς ήρθες στον κόσμο του pocketing

Η άσκηση είναι ωραία, αλλά στους εξωτερικούς χώρους κρύβει και αρκετούς κινδύνους.

Σύμφωνα με νέα έρευνα, το μάνγκο επιδρά θετικά στην υγεία μας, αλλά και μας βοηθάει να διατηρήσουμε τη φόρμα μας.

«Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται» λέει ο σοφός λαός και, προφανώς, κάτι ξέρει.