Μην το παρακάνεις: 9 τρόποι για να βάλεις φρένο στο overthinking
Πως μπορείς να σταματήσεις το overthinking;
Δευτέρα 15 Ιουνίου 2026
27o Αθήνα
Plus
Η ενότητα Plus σας προσφέρει την ευκαιρία να ενημερώνεστε για κοινωνικά και πολιτιστικά ζητήματα μέσα από κείμενα που αναδεικνύουν πλευρές της ζωής με ευαισθησία και βάθος. Διαβάστε αναλύσεις, αφιερώματα και θεματικές ενότητες που ενισχύουν την κατανόηση του σήμερα με περιεχόμενο που δεν περιορίζεται στην επιφάνεια των γεγονότων. Αν επιδιώκετε ουσιαστική ενημέρωση, μπορείτε να παρακολουθείτε θέματα που αξίζει να φωτίζονται.
Plus: Όλες οι ειδήσεις
Συνταγή: Καλοκαιρινή ντοματόσουπα
Μια συνταγή εύκολη και πεντανόστιμη
Τι κάνει η καθιστική ζωή στο σώμα σου;
Η καθιστική ζωή «απενεργοποιεί» τους ισχυρούς μύες του σώματος
Ξέχνα το doomscrolling: Ανακάλυψε τη φωτεινή πλευρά των social
Το doomscrolling έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας. Ωστόσο ο κόσμος των social δεν είναι γεμάτος με αρνητικές ειδήσεις
Στα «ΝΕΑ» της Δευτέρας: Ενας ο «ΕΝΦΙΑ» από τους Δήμους
Ιδιοκτήτες ακινήτων • Μικρότερη η επιβάρυνση τελικά από την 1η Ιανουαρίου 2027
Ποια άσκηση τα βάζει με τη γήρανση;
Έρευνες έχουν δείξει ότι η άσκηση χαρίζει χρόνια ζωής. Ποια είναι όμως η καλύτερη;
Αυτοί είναι οι 10 πιο υγιεινοί χυμοί
Πέρα από δροσεροί, οι χυμοί μας χαρίζουν βιταμίνες, μέταλλα και ισχυρά αντιοξειδωτικά που προέρχονται απευθείας από φρούτα και λαχανικά
Από την Ολλανδία με αγάπη: Τι είναι το omdenken;
Σύμφωνα με το omdenken, όταν προκύπτει ένα πρόβλημα δεν χρειάζεται να απογοητευόμαστε, αλλά να το σκεφτόμαστε... αλλιώς
«Η γη της ελιάς»: Τι θα δούμε στα επεισόδια της νέας εβδομάδας στο MEGA
Η διαθήκη της Ασπασίας ανοίγει και η αποκάλυψη της μοναδικής κληρονόμου προκαλεί έκπληξη και συγκρούσεις.
Rucking: Το περπάτημα αλλιώς
Όλα όσα αξίζει να ξέρεις για το rucking, τη νέα τάση στο περπάτημα
Συνταγή: Σαλάτα με κοτόπουλο και πέστο
Μια συνταγή καλοκαιρινή και χορταστική
Πως η ζάχαρη επηρεάζει τον εγκέφαλό μας;
Επιστήμονες εκτιμούν ότι η ζάχαρη μπορεί να προκαλεί πιο έντονες φλεγμονώδεις αντιδράσεις στον εγκέφαλο
Καλύτερα να μασάς: Τέσσερις φράσεις που «χαλάνε» τη σχέση
Η εμπιστοσύνη σε μια σχέση μπορεί να κλονιστεί με διάφορους τρόπους - και αυτές οι φράσεις παίζουν τον ρόλο τους
Στα «Νέα Σαββατοκύριακο»: Στο τραπέζι και η μισή 13η σύνταξη
Τι θα ανακοινωθεί στη ΔΕΘ • Τι προβλέπει το σενάριο με κωδικό «μισή + μισή» και πώς κουμπώνει με την οδηγία Μητσοτάκη στους γαλάζιους να προβάλλουν το σύνθημα «το είπαμε, το κάνουμε»
ELPEN: Δράσεις Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης στον Ν. Έβρου για τα 60 Χρόνια από την ίδρυσή της
Τα 60 χρόνια από την ίδρυσή της γιόρτασε η ELPEN την Παρασκευή 5 Ιουνίου 2026, στο Grecotel Egnatia της Αλεξανδρούπολης.
MEGA Stories: Πρωτιά στην τηλεθέαση το βράδυ της Πέμπτης
Το MEGA Stories με τη Δώρα Αναγνωστοπούλου βρέθηκε στην κορυφή της τηλεθέασης την Πέμπτη 11 Ιουνίου
Το μέλλον δεν είναι δεδομένο, είναι επιλογή
Το πρόγραμμα «Ο Β-οίκος της ζωής μας» δείχνει τον δρόμο για ένα βιώσιμο αύριο με μετρήσιμο αποτύπωμα.
Το Τανγκό των Χριστουγέννων: Από το Playboy στις προθήκες των βιβλιοπωλείων
Ο Γιάννης Ξανθούλης είναι ο νέος καλεσμένος της εκπομπής Πάμε μια βόλτα; με τη Νίκη Λυμπεράκη. Την Κυριακή 14 Ιουνίου, στις 17.20, στο MEGA
Από την Πρώτη Δημοτικού έως την πρώτη θέση εργασίας: 10 χρόνια Ημέρα Νέων στα Ποσειδώνια
Με περισσότερους από 1.000 συμμετέχοντες, πραγματοποιήθηκε η 10η Ημέρα Νέων στα Ποσειδώνια, στο πλαίσιο του YES to Shipping Forum 2026 την Παρασκευή 5 Ιουνίου 2026.
«Η γη της ελιάς»: Τι θα δούμε στο νέο συγκλονιστικό επεισόδιο στο MEGA
Η Ασπασία αυτοκτονεί πάνω στον τάφο του Κίμωνα.
Φως στο Τούνελ: Νέα στοιχεία και αποκαλύψεις
Το Φως στο Τούνελ με την Αγγελική Νικολούλη επιστρέφει απόψε στις 23.20 στο MEGA
Οι πρωινοί ή οι βραδινοί τύποι έχουν «προβάδισμα» στην ευτυχία;
Τι έχουν δείξει οι έρευνες για την ευτυχία και την ώρα που σηκωνόμαστε από το κρεβάτι;
Το βραδινό φρούτο παχαίνει: Αλήθεια ή μύθος;
Είναι κάτι που το έχουμε ακούσει όλοι, αλλά κατά πόσο ισχύει ότι το φρούτο το βράδυ δεν κάνει καλό;
Αποφάσεις και κούραση: Μια περίεργη σχέση
Γιατί δεν πρέπει να παίρνουμε αποφάσεις όταν είμαστε κουρασμένοι;
Στα «ΝΕΑ» της Παρασκευής: Βρέχει παραιτήσεις
Πολεοδομίες: Τι κρύβει το σκάνδαλο • Δύο αποχωρήσεις το τελευταίο 48ωρο και μία αναφορά στη δικογραφία που αφήνει ανοιχτό το ενδεχόμενο και τρίτης εμπλοκής
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442